为进一步加强我院心理健康教育，提升心理育人水平，帮助2020级学生提高心理素质，适应大学生活，12月2日晚，我院学生会朋辈互助中心于资测楼305开展以“The heart,the dream”为主题的心理座谈会。辅导员王青霞老师、朋辈互助中心成员、2020级心理委员、班长以及团支书参加本次心理座谈会。
每个人都有自己的大学生活适应期，或短或长,在这个过程中，伴随着成长的还有焦虑。首先进行焦虑小测试，同学们根据自己两个月以来的工作以及生活分享自己的心情，根据大家的状况，朋辈互助中心向大家传授调节情绪的方法。随后，通过你说我画让大家明白单向沟通与双向沟通的区别，记忆大考验让彼此进一步认识和了解，打开心扉。朋辈部长何畅分享了自己的心得，希望大家能够积极乐观地面对大学生活。
最后，王青霞老师希望班级能够建立“学业-心理”联动机制，在学习与活动中关注同学们的思想动态，同时鼓励同学们通过饮食、运动等调节自己的心情，健康快乐地度过大学四年。
本次座谈会使大家进一步明确了今后的工作方向和工作重点，有助于学生正确认识各种心理现象，帮助同学们调节心理状态，以更加积极向上的态度面对精彩的大学，让大家体会心灵深处细微的变化、领悟其中的道理，从而促进自我成长。
